-
16. říjen… co je to za den? Mnozí by řekli, že je to den jako každý jiný. Ale nikoliv. 16. října slavíme MEZINÁRODNÍ DEN ZDRAVÉ VÝŽIVY. Slaví se na základě rozhodnutí konference OSN pro výživu a zemědělství (FAO) z roku 1979 a má mimo jiné upozornit také na to, že naše civilizace je založena na zemědělství. V některých zemích trpí lidé bohužel i v 21. století obrovským nedostatkem potravy a pitné vody. Ve vyspělých zemích je ale problém opačný. Lidé jsou zahlceni přemírou potravin, často velmi nezdravých, a trpí obezitou. Světový den výživy nám má připomenout, že život každého člověka je jedinečný a neopakovatelný, a tak bychom si ho měli všichni dostatečně vážit. Není proto vůbec na škodu si připomenout, co vlastně ke zdravému a dlouhému životu patří. Určitě je to vyvážená strava. Jíst se má s mírou. Hodně zdravého a dobrého nám poskytuje sama příroda. Každý den bychom si měli dopřát vlákninu pro trávení, minerály a vitamíny z ovoce a zeleniny. Stopové prvky zase najdeme v celozrnném pečivu. A když ke zdravé stravě přidáme ještě pořádnou dávku pohybu, spánku a budeme dodržovat správný pitný režim, tak jsme pro svůj organismus udělali hodně. Proto jsme se my, žáci 7. B, rozhodli, že společně Světový den zdravé výživy oslavíme zdravou svačinkou. Přinesli jsme si do třídy spoustu barevného ovoce, zeleniny, ale třeba i pohankovou kaši s rozinkami a javorovým sirupem. Pochutnali jsme si moc. Nakonec … je to vidět na našich spokojených úsměvech.
Mgr. Martina Švíková a žáci 7. B
Den zdravé stravy ve třídě 6. A
V pátek 16. 10. 2015 jsme se rozhodli, že si uděláme zdravý den.
Už na výtvarce jsme kreslili komiks a různé obrázky se zdravou stravou, které později sloužily jako výzdoba třídy.
Na svačinu jsme si přinesli ovoce, zeleninu, zkrátka vše nejlepší pro naše zdraví. Paní učitelka pro nás upekla Dobrého přítele “pečivo s oříšky a semínky“. Užili jsme si to, byl to moc krásný den.
Kluci a holky 6. A.
Dopolední vyučování:
0. hodina – 7:00 – 7:45 hod.
1. hodina – 8.00 – 8.45 hod.
2. hodina – 8.55 – 9.40 hod.
3. hodina – 10.00 – 10.45 hod.
4. hodina – 10.55 – 11.40 hod.
5. hodina – 11.45 – 12.30 hod.
6. hodina – 12.35 – 13.20 hod.
Odpolední vyučování:
1. hodina – 13.25 – 14.10 hod.
2. hodina – 14.15 – 15.00 hod.
3. hodina – 15.05 – 15.50 hod.